Orientando mulheres a construírem seu melhor padrão
Emagreça sem culpa!
Olá, sou a
Nutri Débora Alves
Atuo no atendimento nutricional focado em emagrecimento feminino, indo além de contar calorias.
Meu objetivo é guiar seus passos até alcançar seu emagrecimento acessível e duradouro, acompanhando cada etapa, não é à toa que criei meu programa nutricional: o MÉTODO MEU PADRÃO!
Vamos driblar cada dificuldade, porque aqui, você também participará das tomadas de decisões e estaremos juntas, do início ao fim.
Construindo o seu melhor padrão por você!
Por que ter um acompanhamento nutricional?
Alcançar o seu melhor padrão REAL
Ajustar sua alimentação na sua realidade é essencial para que você consiga aplicar melhorias à longo prazo. Afinal, o seu melhor padrão não tem prazo de validade! Chega de dietas que ninguém consegue seguir!
Autoconhecimento constante
Um acompanhamento nutricional pode ajudar a identificar e corrigir problemas nutricionais, mas o meu atendimento também te proporciona conhecer seus próprios sabotadores e limitações que, vão muito além das calorias!
Sua própria rede de apoio
Consultas tradicionais permitem contato mensal, o meu acompanhamento nos mantém próximas: toda semana, uma mensagem para te auxiliar, exaltar, corrigir e motivar. Ninguém acorda motivada todos os dias, então vamos estimular a sua determinação constantemente. Não vou te deixar desistir de si mesma!
Conheça as opções de atendimentos
Seja qual for a sua necessidade e momento, continue indo além do tradicional: o acompanhamento te leva mais longe!
Acompanhamento nutricional
Distante do tradicional, o acompanhamento nutricional te leva mais longe: conte com uma consulta completa, com ferramentas de coaching e formulação da base do planejamento alimentar, em conjunto. E continue indo além com o suporte e acompanhamento semanal via WhatsApp pelos 30 dias seguintes. A consulta é o início, os dias seguintes são cruciais.
(presencial ou online)
Método Meu Padrão
Método Meu Padrão ou MMP é meu programa nutricional que revoluciona o acompanhamento: são 4 meses de duração, com 4 consultas e 2 encontros online para nutrir nossa parceria e sua motivação. Com ferramentas de coaching e troca de pontos por mimos especiais, o método te dá o passo a passo completo e sólido da construção do seu melhor padrão!
(presencial ou online)
Conteúdos da nutri
Mantenha-se atualizada, fique por dentro das minhas dicas!
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